Ar dirbi savo mėgstamą darbą?
Ar realizuoji save?
8 val per dieną,
40 val per savaitę,
880 val per mėnesį,
321200 val per metus!
Tiek laiko ir energijos mes skiriame darbui. Įtampą, kurią jaučiame, dažnai taip pat parsinešame iš darbo. Tėvai, linkėdami geriausios sėkmės, ir padėdami įsitvirtinti pasaulyje, taip pat primeta “perspektyvias” profesijas. O ko iš tiesų norisi? Kaip aš galėčiau išreikšti save ir taip pat iš to pragyventi? Kaip aš jaučiuosi darbe ir ar darbas iš tiesų man tinka?
O gal per sunkmetį net baisu kalbėti apie savo tikruosius troškimus? O aš manau, kad tik pažinus save, esant sau atviram bus lengviau gyventi ir dirbti. Tad šiame užsiėmime mes jungsime karjeros psichologiją su šokiu. Grupėje tyrinėsime savo tipą, taip pat šoksime, judėsime, bei leisime kūnui atsakyti į klausimą “kur link man norisi judėti?”. Taip galėsime ne tik protu suvokti, kas mus sekina, o kas įkvėpia, bet ir pajusti visu savo kūnu, kaip darbas mus veikia ir ko iš tiesų mes trokštame. Šokis pasitarnaus giliam pajautimui ir padės atsiriboti nuo trukdančių minčių (“bet aš nesugebėsiu”; “perdaug laiko praradau”, “ką kiti pasakys” ir t.t.) ir prieiti prie gilesnių tiesų.
Šokio terapijos užsiėmimą ves psichologė Gintarė Pupinytė.